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Cosa è un disturbo ossessivo compulsivo?

Il Disturbo Ossessivo Compulsivo è caratterizzato da ossessioni, cioè idee, pensieri, impulsi od immagini, ricorrenti o persistenti, che vengono spesso sentite come intrusive e inappropriate, e che assediano la mente provocando ansia e angoscia.

La persona è più o meno consapevole che si tratta di prodotti della propria mente e tenta di ignorarli, o di sopprimerli, oppure di neutralizzarli con altri pensieri o azioni, ma non ci riesce, se non mettendo in atto delle compulsioni, ovvero comportamenti ripetitivi od azioni mentali che non riesce a non fare e che hanno lo scopo di ridurre l'ansia od il disagio o di prevenire gli eventi o le situazioni temute. Se non vengono effettuati, infatti, l'ansia si aggrava.

Le ossessioni sono pensieri, impulsi o immagini, intrusivi, ricorrenti e persistenti, accompagnati da ansia e disagio marcati che s’inseriscono nel flusso dei pensieri in modo involontario. La persona non riesce ad allontanarli dalla mente. Il contenuto dei pensieri ossessivi viene vissuto come contrario alla personalità e al modo d’essere della persona, che lo giudica estraneo e insensato, tentando di resistervi o di neutralizzarli con altri pensieri o azioni, cioè le compulsioni. Le emozioni provate sono paura, disgusto, colpa.

Queste emozioni attivano il conseguente bisogno di fare il possibile per rassicurarsi e gestire il proprio disagio.Le compulsioni sono comportamenti ripetitivi, finalizzati e intenzionali, eseguiti al fine di prevenire un qualche evento temuto o di ridurre lo stato di disagio generato dall’ossessione.

Possono essere anche dei veri e propri rituali o cerimoniali che devono essere eseguiti secondo regole rigide e sempre con la stessa sequenza. Le compulsioni non sono necessariamente osservabili (overt) come il lavarsi le mani, il riordinare, il controllare, ma possono anche essere azioni eseguite a livello esclusivamente mentale (covert), come il pregare, il contare o il ripetere parole mentalmente.

La persona si sente, in ogni caso, obbligata a metterle in atto in risposta a un’ossessione.

Quali sono i sintomi di disturbo ossessivo compulsivo?

Tra le ossessioni più comuni possiamo trovare:

1. quella dello sporco, cioè l'idea che le proprie mani od alcuni oggetti siano sporchi o contaminati, nonostante più lavaggi;
2. quella della contaminazione, cioè che ci si contagi stringendo una mano o toccando oggetti;
3. il dubbio di aver lasciato aperta una porta o la macchina, di non aver chiuso il gas, o di non aver fatto bene un compito, nonostante aver già ricontrollato più volte;
4. la necessità di avere le cose in un preciso ordine, con disagio marcato se vengono spostate o non sono perfettamente simmetriche o vengono messe in disordine;
5. l'idea di perdere il controllo, impugnare un coltello od un'arma ed aggredire un familiare od una persona;
6. immagini di tipo blasfemo od osceno.

Le compulsioni più comuni sono:

1. pulire e lavare le mani
2. controllare di aver chiuso il gas o la porta di casa
3. contare oggetti più e più volte per l'ossessione di averli smarriti
4. ordinare e organizzare
5. accumulare oggetti
6. richiedere la rassicurazione
7. ripetere parole nella mente
8. contare per “neutralizzare” il senso di disagio e l'ansia provocati dai pensieri ossessivi

Come si risolve il disturbo ossessivo compulsivo?

Per il disturbo ossessivo compulsivo il nostro centro prevede la presa in carico psicologica e/o psicoterapeutica. Un primo colloquio di accoglienza permetterà di definire la domanda e di individuare di conseguenza l’orientamento psicoterapico più idoneo alla richiesta e al bisogno riportato. I primi colloqui di consultazione saranno utili a definire gli obbiettivi, condividere l'ipotesi sul problema e ad individuare il formato e le modalità più idonee con cui iniziare, eventualmente, la psicoterapia.